Día Mundial del Corazón: Claves para Cuidar Tu Salud
El 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón, una fecha dedicada a reflexionar sobre la salud cardiovascular y la necesidad de una detección temprana de enfermedades cardíacas. En Argentina, estas enfermedades representan una de cada cuatro muertes, una cifra alarmante que podría disminuir con un diagnóstico adecuado y chequeos regulares.
Síntomas a No Ignorar
El Dr. Juan Pablo Costabel, jefe de la Unidad Coronaria e Internación del ICBA Instituto Cardiovascular, alerta sobre los síntomas que pueden indicar problemas cardíacos. “La sensación de presión, opresión o dolor en el pecho, que puede irradiar al brazo izquierdo, al cuello o a la mandíbula, son señales críticas. También hay que estar atentos a la falta de aire, mareos y sudoración intensa”, advierte.
Es crucial no subestimar estos síntomas. Según Costabel, la rapidez en la atención médica puede ser determinante en casos de infarto agudo de miocardio: “Los primeros minutos son cruciales; un tratamiento oportuno puede marcar la diferencia entre un diagnóstico exitoso y complicaciones graves”.
Chequeos Necesarios
La prevención de enfermedades cardiovasculares comienza con chequeos regulares. La Dra. Viviana Cavenago, del Servicio de Cardiología Ambulatoria del ICBA, sugiere que los hombres se realicen una evaluación a partir de los 40 años, mientras que las mujeres deberían hacerlo desde los 50. “Si hay antecedentes familiares de enfermedades cardíacas, es recomendable comenzar antes”, aconseja.
Los chequeos iniciales incluyen una evaluación del riesgo cardiovascular, la toma de presión arterial, un electrocardiograma y análisis de sangre para el perfil de colesterol y glucemia. Según los resultados, pueden ser necesarios estudios complementarios como ecocardiogramas o ecografías vasculares.
La Importancia de la Concientización
En el marco del Día Mundial del Corazón, el mensaje es claro: la concientización sobre la salud cardíaca es vital. “Un corazón sano permite realizar actividades cotidianas sin limitaciones y reduce el riesgo de enfermedades graves”, enfatiza el Dr. Costabel. Mantener hábitos saludables y realizar chequeos regulares son pasos clave para cuidar nuestra salud.
Atención a las Arritmias
En los últimos años, ha aumentado la atención sobre las arritmias, especialmente tras casos notorios en deportistas. El Dr. Fernando Scazzuso, del ICBA, explica que las arritmias pueden ser asintomáticas, pero síntomas como palpitaciones o mareos deben ser evaluados por un profesional.
“Las arritmias son más frecuentes en hombres y en ciertos grupos etarios. Un diagnóstico temprano permite adoptar medidas preventivas y, en algunos casos, realizar tratamientos como la ablación por radiofrecuencia”, indica.
En conclusión, en el Día Mundial del Corazón, se reitera la importancia de cuidar este órgano vital. La prevención y la detección temprana son fundamentales para una vida plena y saludable.
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