Terror, angustia y desesperación son algunas de las sensaciones que experimentan quienes padecen la «parálisis del sueño», un fenómeno cada vez más común en el que las personas se encuentran atrapadas en un estado transitorio entre la vigilia y el sueño, incapaces de moverse a pesar de abrir los ojos. Especialistas en psicología y neurología señalan que el único tratamiento eficaz consiste en adoptar hábitos saludables para un descanso adecuado.